听说隔壁家老伯的女儿离婚了，为期两年的婚姻已经走到了尽头，剩下一个娃娃跟着外婆过日子。听到这个消息，我并不觉得诧异，甚至早已料到了这样的结局，为何呢？老伯的女儿王女士近30岁才结婚，是一名中学语文老师，平日里不注重打扮，也不好参加公共活动，性格较内敛，是个认真负责的老师。两年前迫于大龄压力，急忙嫁了一个巴士司机，家庭条件不错，老公人也算和善。王女士婚后还是忙于工作，夫妻俩都是早出晚归，叫外卖解决晚餐问题是常事。怀孕后五个月王女士就到娘家长住，她觉得妈妈会更好地照顾自己，孩子生下来两个月后，王女士发现老公行踪诡秘，表情虚伪，最后证实他有外遇。王女士决不能容忍老公的背叛，坚决要离婚，磨蹭了好一段时间，两人终于离了，王女士依然过回以前的单身生活。

结婚容易，守住婚姻的果实却很难，需要两人的共同诚心诚意的经营。然而影响婚姻幸福指数的因素太多了，但改善婚姻关系也不是上天入地的难事，并不需要做翻天覆地的变化，把细枝末节弄好，做到位，就能拥有幸福婚姻。怎么拯救我的婚姻？我们可以试试这些办法。

第一、小题大做的态度。只要指夫妻双方要经常对婚姻中出现的美好事情进行积极正面的回应，多多交心。如：“你今天受到领导表扬了，真不错！”“你在运动会上跑完了3000米，真棒！让我们拥抱一个。”“今天的饭菜做得真丰盛，美味极了！，明天我也露一手”“我们去换个发型吧，尝试新的改变”“你说去三亚玩玩，这周有时间我们去吧”。即使另一半穿了件新衣，或是化了个美妆，或是展现出一种好精神，都是可以真心赞美一番的。如果婚姻中的两人总是默默无语、相看两厌，生活似一潭死水，危机就深了。

第二、期待美好婚姻。把对伴侣的期望落实到一个恰当的高度，这样会有一个比较好的婚姻结果。保持对幸福婚姻的期待，我们就会努力改善影响婚姻品质的不利因素。那么,幸福婚姻中的夫妻是怎样沟通的？如果目前的婚姻有危机存在，就得实事求是的面对，最好能与伴侣进行有效地沟通，尽可能地快速解决问题，回归到浪漫、充实、长久婚姻的轨道上来。

第三、自找快乐，不转嫁负担。科学家研究证明，一些被分开抚养的双胞胎，尽管生活环境不同，但他们的幸福感是相差不远的。这就是说，我们的快乐很大程度上来源于自己的内心。我们不能把生活的幸福全压在婚姻上，本身快乐的人，结了婚还是依然快乐。所以，要常保持开阔的胸怀，积极乐观的面对和处理婚姻问题。不要总是遇到小事就发牢骚，烦扰身边的人，情绪是会传染的。

第四、保持新鲜感。爱情中的浪漫甜蜜之感，在结婚后就会慢慢消退。如果不给婚姻生活加点调味剂，难免会感到乏味、单调、枯燥，以致于最后的冷漠、或寂如死水。列出许多可以和伴侣一起体验的好玩又新鲜、刺激的事，两人确定感兴趣的活动，并在接下来的日子里按期实现，彼此会找回当初蜜恋的感觉，加深亲密感。

婚姻就如一张网，破了点小洞应该及时修补，不能让它越扯越破。发现婚姻存在危机，不能掉以轻心，思考和学习怎样拯救婚姻之道才是关键。